Môi trường làm việc ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tinh thần và năng suất của người lao động?

06/09/2024 14:00 Chất lượng cuộc sống Hồng Ngọc

Môi trường làm việc được đánh giá là một yếu tố quan trọng, có tác động trực tiếp đến sức khỏe tinh thần, năng suất làm việc của người lao động.

Nhiều người lao động khó tìm việc mới sau nghỉ việc

Tác động của môi trường làm việc đến sức khỏe tinh thần của người lao động

Theo Diễn đàn Kinh tế thế giới (WEF), trung bình một người dành đến 90.000 giờ để đi làm. Do đó, môi trường làm việc có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần của người lao động. Một môi trường tích cực sẽ giúp tăng năng suất và sự gắn kết giữa các nhân viên. Ngược lại, một môi trường tiêu cực có thể dẫn đến tâm lý chán nản, căng thẳng và giảm năng suất làm việc.

Công ty tư vấn và phân tích Gallup đã khảo sát hơn 120.000 người lao động trên toàn thế giới về vấn đề căng thẳng tại nơi làm việc. Theo đó, 39% người lao động ở châu Âu và 52% người lao động ở Mỹ, Canada, Đông Á cho biết họ cảm thấy căng thẳng “rất nhiều” trong ngày làm việc. 59% người lao động trên toàn thế giới “âm thầm từ bỏ”, tức là không nỗ lực trong công việc hoặc có tâm lý không gắn bó với công việc.

Gallup nhận định, một trong những nguyên nhân là do tình trạng già hóa dân số dẫn đến chênh lệch tuổi tác tại nơi làm việc, khiến nhiều người không còn hứng thú đi làm. Ngày càng nhiều lao động trẻ thuộc thế hệ Millennial và gen Z (những người sinh từ khoảng năm 1981 đến năm 2012) thấy lạc lõng với mục tiêu của cơ quan, đặc biệt khi làm việc với những người quản lý có tuổi tác chênh lệch nhiều với họ.

Môi trường làm việc ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tinh thần và năng suất của người lao động?

Môi trường làm việc phù hợp sẽ góp phần quan trọng vào việc đảm bảo sức khỏe tinh thần, phát huy thế mạnh của người lao động. Ảnh minh họa

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ước tính mỗi năm toàn cầu thiệt hại 1 nghìn tỷ USD do suy giảm năng suất lao động vì trầm cảm và lo âu.

Trước đây, các tổ chức lớn thường coi sức khỏe tinh thần là vấn đề riêng tư của mỗi cá nhân. Tuy nhiên, năm 2001, Báo cáo Sức khỏe Tâm thần Thế giới của WHO đã kêu gọi chú trọng đến tác động của môi trường làm việc đến vấn đề sức khỏe tinh thần.

Trong thị trường việc làm ngày nay, đặc biệt sau đại dịch COVID-19, người lao động không chỉ mong muốn có chế độ lương và phúc lợi xứng đáng mà còn một môi trường làm việc lành mạnh. Với giới trẻ như gen Z, môi trường và không khí làm việc thậm chí còn là yếu tố quan trọng hàng đầu để giữ chân họ lại. Các nhà tuyển dụng cũng ngày càng chú ý hơn đến vai trò và trách nhiệm của họ trong việc giải quyết vấn đề sức khỏe tinh thần của người lao động tại nơi làm việc.

Những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của nhân viên tại nơi làm việc

Khi nói đến môi trường làm việc ngày nay, sức khỏe tinh thần của các nhân viên đang trở thành một vấn đề nổi bật. Công việc chiếm một tỷ lệ đáng kể trong cuộc đời và mọi người đều có những kỳ vọng riêng về công việc, sự nghiệp. Khi những kỳ vọng này không được đáp ứng sẽ tạo ra cảm giác thất vọng, thiếu hứng thú trong công việc, dẫn đến nguy cơ khủng hoảng tâm lý. Tình trạng trên có thể do nhiều lý do nghề nghiệp và cá nhân khác nhau như lương thấp, không có tiếng nói trong công việc, thiếu cơ hội thăng tiến, bất cập trong khâu quản lý, thiếu cân bằng giữa công việc và cuộc sống… Cụ thể, những yếu tố chính ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của nhân viên tại nơi làm việc gồm:

Khối lượng công việc: Khối lượng công việc quá lớn hoặc không phù hợp có thể khiến người lao động kiệt sức, gia tăng căng thẳng và lo lắng.

Người sử dụng lao động nên đảm bảo khối lượng công việc phù hợp đối với từng người và thúc đẩy văn hóa giao tiếp cởi mở để nhân viên cảm thấy thoải mái khi lên tiếng nếu khối lượng công việc của họ vượt quá tầm kiểm soát. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ kiệt sức và căng thẳng của người lao động.

Sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống: Một môi trường làm việc không cho phép nhân viên cân bằng giữa công việc và cuộc sống có thể dẫn đến hậu quả tiêu cực. Nếu nhân viên không thể thoát khỏi công việc và dành thời gian cho gia đình hoặc nghỉ ngơi, năng lượng của họ có thể nhanh chóng cạn kiệt và ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.

Tùy thuộc vào điều kiện thực tế, người sử dụng lao động có thể cung cấp các phúc lợi như làm việc từ xa, thời gian linh hoạt và các tùy chọn nghỉ giải lao để nạp lại năng lượng khi cần. Những bước đơn giản này có thể giúp cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cho người lao động.

Giao tiếp cởi mở: Nhân viên luôn cần được hỗ trợ và lắng nghe tại nơi làm việc. Một nơi làm việc không cho phép nhân viên đưa ra ý kiến, phản hồi về công việc có thể tạo cảm giác chán nản, thiếu động lực để cố gắng. Văn hóa giao tiếp cởi mở tại nơi làm việc sẽ giúp nhân viên cảm thấy an toàn khi chia sẻ ý tưởng hay những khó khăn mà họ có thể gặp phải trong công việc.

Mối quan hệ trong công việc: Mối quan hệ tốt với đồng nghiệp, cấp trên có thể tác động tích cực đến tinh thần cũng như năng suất làm việc của người lao động. Tuy nhiên, mối quan hệ tiêu cực với đồng nghiệp có thể tạo ra xung đột và một môi trường làm việc độc hại, dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng về tâm lý. Người sử dụng lao động nên tạo ra một môi trường làm việc mà mọi người đều có thể được đối xử tôn trọng.

Không gian làm việc: Cơ sở vật chất nơi làm việc cũng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của người lao động. Các yếu tố như tiếng ồn lớn, hay thiếu sự riêng tư có thể khiến nhân viên cảm thấy không thoải mái, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.

Trong bối cảnh thay đổi xu thế làm việc hiện nay, việc nhà sử dụng lao động chú trọng đến các vấn đề của nhân viên để có những biện pháp cải thiện môi trường làm việc phù hợp sẽ góp phần quan trọng vào việc phát huy thế mạnh của lực lượng lao động và “giữ chân” họ lại với công việc.

Theo Tiến sĩ Aiysha Malik, chuyên gia sức khỏe tâm thần tại WHO, công việc ổn định hỗ trợ sức khỏe tinh thần tốt bằng cách cung cấp sinh kế, cảm giác tự tin, cơ hội cho các mối quan hệ tích cực, sự hòa nhập trong cộng đồng, cùng nhiều lợi ích khác. “Với khoảng 60% dân số toàn cầu đang đi làm, chúng ta có cơ hội to lớn để giải quyết vấn đề sức khỏe tâm thần ở quy mô lớn”.

Những người sử dụng lao động có trách nhiệm thúc đẩy văn hóa và môi trường làm việc tích cực cho nhân viên không chỉ vì lợi ích của cá nhân mà còn vì lợi ích của cả tập thể. Bằng cách cung cấp cho nhân viên các nguồn lực họ cần, từ lịch trình làm việc linh hoạt đến công nghệ cải tiến, người sử dụng lao động có thể đảm bảo xu hướng năng suất làm việc bền vững trong thời gian dài.

Bánh Trung thu nhập lậu tràn lan thị trường, người lao động cần cẩn trọng khi lựa chọn

Tết Trung thu đang đến gần, nhu cầu tiêu dùng các loại bánh kẹo, đặc biệt là bánh Trung thu tăng cao. Lực lượng quản ...

Một số chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 9/2024 liên quan đến doanh nghiệp, người lao động

Từ tháng 9/2024, sẽ áp dụng một loạt quy định mới về chuyển đổi công ty nhà nước thành công ty trách nhiệm một thành ...

Tết Dương lịch năm 2025, người lao động được nghỉ mấy ngày?

Năm 2025, Tết Dương lịch rơi vào ngày thứ Tư nên cán bộ, công chức, viên chức, người lao động được nghỉ 1 ngày 1/1/2025 ...

Tags:

môi trường làm việc người lao động việc làm sức khỏe tinh thần

Các tin khác

SHB chốt quyền trả cổ tức, “phát lộc” đầu năm tới cổ đông

Ngân hàng Sài Gòn - Hà Nội (SHB) vừa thông báo về ngày chốt danh sách cổ đông để chi trả cổ tức năm 2023 bằng cổ phiếu với tỷ lệ 11%. Sau khi hoàn tất, vốn điều lệ của SHB sẽ tăng lên 40.658 tỷ đồng, tiếp tục khẳng định vị thế TOP 5 ngân hàng tư nhân lớn nhất hệ thống. Việc liên tục tăng vốn điều lệ có ý nghĩa quan trọng nhằm nâng cao năng lực tài chính của ngân hàng, tăng khả năng cạnh tranh của SHB trong quá trình hội nhập kinh tế quốc tế và đặc biệt đáp ứng các lợi ích kỳ vọng của cổ đông.

Sắp diễn ra Diễn đàn “Thị trường bất động sản vươn mình trong kỷ nguyên mới”

Ngày 19/2 sẽ diễn ra Diễn đàn Bất động sản Mùa Xuân lần thứ V, bàn về động lực và triển vọng vươn mình của thị trường bất động sản trong kỷ nguyên mới. Sự kiện còn vinh danh các thương hiệu bất động sản dẫn đầu năm 2024-2025, ghi nhận những đóng góp xuất sắc vào sự phát triển của ngành.

SHB dành một tỷ đồng quà tặng cho khách hàng bổ sung, cập nhật thông tin sinh trắc học

Từ nay đến hết 30/4/2025, Ngân hàng TMCP Sài Gòn - Hà Nội (SHB) triển khai chương trình khuyến mãi “Sinh trắc ngay - Quà trao tay” với tổng giá trị quà tặng lên đến 1 tỷ đồng nhằm tiếp tục khuyến khích khách hàng bổ sung thông tin sinh trắc học để không bị gián đoạn giao dịch sau khi Thông tư 17 và 18 của Ngân hàng Nhà nước chính thức có hiệu lực.

Trước và sau Tết Ất Tỵ, nhà đầu tư bất động sản đổ về đâu, tập trung phân khúc nào?

Dữ liệu của Batdongsan.com.vn, sau Tết Nguyên đán, tại Hà Nội nhu cầu tìm kiếm của người mua tập trung vào chung cư về phía Tây ở các quận Nam Từ Liêm, Hà Đông; đất nền khu vực ngoại ô (quận Long Biên, Hoài Đức, Hà Đông,…); và nhà riêng ở các quận đông dân gồm Đống Đa, Hoàng Mai, Long Biên. Trong khi đó, tại TP. HCM, phần lớn lượng quan tâm đất nền tập trung ở Quận 9. Người có nhu cầu mua chung cư chủ yếu tìm kiếm căn hộ ở Quận 2, Quận 7. Còn đối với nhà riêng, Bình Thạnh, Gò Vấp là các quận thu hút mức độ quan tâm nhiều hơn cả.

Người lao động cần lưu ý gì để tránh sập bẫy đặt phòng khách sạn, resort ảo trên mạng?

Gần đây, các vụ việc lừa đảo đặt phòng khách sạn, homestay liên tiếp xảy ra, nhất là thời điểm sau dịp Tết Nguyên đán khi nhu cầu du xuân, du lịch của người dân tăng cao. Tình trạng lừa đảo diễn biến phức tạp, gây ra thiệt hại không nhỏ về tài sản cho các nạn nhân.

Thu nhập bao nhiêu để mua được nhà tại từng quận ở Hà Nội?

Giá nhà tăng “chóng mặt” trong khi thu nhập cải thiện không tương ứng khiến khả năng chi trả nhà ở tại Hà Nội liên tục sụt giảm trong vài năm qua. Người có thu nhập ở mức trung bình ngày càng khó sở hữu một căn nhà tại Thủ đô.

Agribank tiên phong trong đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số

Là một ngân hàng tiên phong thực hiện chủ trương chính sách của Chính phủ và Ngân hàng Nhà nước, Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank) đã có những bước đi vững chắc trên con đường chuyển đổi số, đặc biệt khi khung pháp lý ngày càng hoàn thiện, tạo điều kiện thuận lợi để ngân hàng phát triển mạnh mẽ.

Đà Nẵng sắp có chung cư hơn 1.100 tỷ đồng ở Liên Chiểu, do BNC Land đầu tư

Khu căn hộ cao cấp Đà Nẵng (Grand Marina Da Nang) do Công ty Cổ phần BNC Land làm chủ đầu tư tại Lô 3, 4, khu A2-1, thuộc khu dân cư Hòa Hiệp 2, phường Hòa Hiệp Nam, quận Liên Chiểu. Vốn đầu tư của dự án hơn 1.113 tỷ đồng.

Nhiều nhà ở xã hội mở bán sau Tết

Trong bối cảnh nhu cầu về nhà ở ngày càng tăng cao, đặc biệt là đối với các gia đình có thu nhập thấp và công nhân lao động, việc tiếp cận nhà ở xã hội trở thành một vấn đề quan trọng. Mới đây, hai dự án nhà ở xã hội tại Đà Nẵng và Bình Định đã chính thức tiếp nhận hồ sơ mua nhà ở xã hội, mang đến cơ hội an cư cho người lao động.

Ngày vía Thần Tài: Giá vàng trong nước biến động thế nào, chuyên gia khuyên gì?

Hôm nay, ngày 7/2/2025 (tức mùng 10 tháng Giêng năm Ất Tỵ, còn được gọi là ngày vía Thần Tài), giá vàng miếng trong nước quay đầu tăng lên trên 90 triệu đồng/lượng. Tại Hà Nội, trong thời tiết rét đậm, nhiều người dân vẫn xếp hàng từ sớm mua vàng để cầu may mắn, tài lộc cho cả năm.

Đầu năm mới, người lao động cảnh giác “rước họa vào thân” với bẫy lừa đảo tâm linh, công nghệ cao

Đầu năm mới, nhiều người tìm đến bói toán, giải hạn online với mong muốn an lành, tài lộc, vô tình trở thành “con mồi” của những kẻ lừa đảo. Bên cạnh đó, các chiêu trò mạo danh nhà mạng, kiểm soát điện thoại qua tài khoản ngân hàng cũng đang gia tăng. Người lao động cần chú ý phòng tránh những “bẫy” này để bảo vệ tài sản và thông tin cá nhân.

Giá xăng RON95 giảm xuống mức thấp nhất trong 3 năm qua

Theo điều chỉnh của Liên bộ Công Thương - Tài chính, từ 15 giờ chiều 6/2, giá xăng RON95 và các mặt hàng dầu đồng loạt giảm, riêng xăng E5 RON92 tăng nhẹ 51 đồng/lít.

Hà Nội “hút” người nước ngoài mua nhà nhờ Luật Nhà ở 2023

Thị trường bất động sản cho người nước ngoài tại Hà Nội đang phát triển khi mỗi năm Hà Nội cấp phép mới cho khoảng 10.000 lao động nước ngoài, phần lớn là lao động chất lượng cao, có nhu cầu về nhà ở cao cấp. Nửa đầu năm 2024, người nước ngoài đã mua hơn 1.000 căn hộ tại Hà Nội. Riêng quý IV/2024, Sở Xây dựng Hà Nội cho phép thêm 7 dự án chung cư, với khoảng 3.000 căn hộ được bán cho người nước ngoài.

Khát vọng vươn tới mái ấm

"An cư lạc nghiệp" - giấc mơ về một mái ấm bình yên, một chốn đi về sau những giờ lao động vất vả luôn cháy bỏng trong tim mỗi người. Thế nhưng, giữa những lo toan bộn bề của cuộc sống, giữa guồng quay hối hả của thị trường bất động sản (BĐS) với những con số tăng chóng mặt, người lao động cần làm gì để giấc mơ an cư không còn xa.

Sân bay Nội Bài ngày mùng 1 Tết Ất Tỵ: Rộn ràng xuất hành đầu năm, mong ước bình an cho năm mới

Ngày 29/1 (mùng 1 Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025), Cảng Hàng không quốc tế Nội Bài vẫn nhộn nhịp dù không còn sự vội vã, hối hả như những ngày cận Tết. Sân bay không quá đông đúc nhưng những chuyến bay nội địa vẫn kín chỗ khi nhiều gia đình tranh thủ về quê muộn để kịp đón Tết cùng người thân, hoặc bắt đầu hành trình du xuân. Những chuyến đi đầu năm mang theo hi vọng về một năm mới thuận lợi, bình an.

Dịp Tết, bảo quản thực phẩm đã chế biến như thế nào để bảo đảm an toàn vệ sinh?

Tết đến, xuân về là dịp để các thành viên trong gia đình sum họp, quây quần bên nhau sau một năm lao động, học tập vất vả. Bữa ăn ngày Tết vì thế cũng thường phong phú, cầu kỳ hơn so với ngày thường. Trước và sau Tết Nguyên Đán là thời điểm tủ lạnh của mỗi gia đình đều chứa đầy các loại thực phẩm. Việc bảo quản đúng cách, thực phẩm sẽ giữ được chất dinh dưỡng và độ tươi ngon, an toàn.

Giá cả hàng hóa ổn định, bảo đảm nguồn cung dồi dào xuyên Tết Ất Tỵ

Ngày 28/1/2025 (29 Tết Nguyên đán Ất Tỵ), thị trường cả nước ghi nhận tình hình giá cả và cung cầu hàng hóa ổn định. Bước sang những ngày đầu năm mới, Bộ Tài chính dự báo giá cả hàng hóa không có sự biến động bất thường do nhu cầu mua sắm ngày đầu năm không nhiều, người dân đa phần đã mua sắm, dự trữ đầy đủ trước Tết.

Hội Môi giới Bất động sản Việt Nam và hành trình 10 năm nỗ lực dẫn dắt, kết nối để vươn xa

Ngày 26/02/2025, Hội Môi giới Bất động sản Việt Nam (VARS) sẽ tổ chức Lễ kỷ niệm 10 năm thành lập - cột mốc khẳng định sự trưởng thành và những bước tiến bền vững của VARS trong hành trình phát triển nghề môi giới bất động sản tại Việt Nam. Sự kiện không chỉ đánh dấu một thập kỷ VARS đồng hành cùng cộng đồng môi giới bất động sản mà còn là dịp để nhìn lại những thành tựu đã đạt được, khẳng định vai trò tiên phong trong việc kết nối, nâng cao giá trị nghề nghiệp và đóng góp vào sự phát triển của thị trường bất động sản Việt Nam.

Hơn 2,3 triệu lượt hộ nghèo, đối tượng chính sách được vay vốn chính sách

Năm 2024, với tổng nguồn vốn tín dụng đạt gần 377.000 tỷ đồng, Ngân hàng Chính sách xã hội (NHCSXH) đã hỗ trợ hàng triệu hộ nghèo và đối tượng chính sách phát triển sản xuất, cải thiện đời sống. Bước sang năm 2025, NHCSXH tiếp tục đặt trọng tâm vào nâng cao chất lượng tín dụng, quản lý rủi ro và đẩy mạnh chuyển đổi số, nhằm thúc đẩy các chương trình mục tiêu quốc gia về giảm nghèo bền vững và xây dựng nông thôn mới.

Vài gợi ý vui xuân cho người lao động

Tết là thời điểm người công nhân có thể thư giãn, tận hưởng “cuộc sống chậm”. Đi đâu, chơi gì là câu hỏi của không ít người. Dưới đây là một số gợi ý NLĐ có thể tham khảo, dành thời gian khám phá dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 để vui và “nạp” thêm năng lượng tích cực.

Xem thêm